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心と身体のほどよいバランス。

毎日が楽しいと感じながら過ごせたら、なんと幸せなことでしょう。でも、私たちは悩んだり苦しんだりすることのほうが多いような気がします。でも、ほんのわずかな瞬間に充足感を感じたりもします。この小さな幸せが大切。悩むこともあれば、楽しいこともある…そうでなければ充足感や幸せを感じることもないでしょう。

大切なのは、それを受け入れる「心と身体のバランス」です。心と身体のバランスは、自律神経をつかさどる交感神経(緊張)と副交感神経(リラックス)のバランスに左右されます。「適度な緊張」と「適度なリラックス」が健康の秘訣です。
私たちの身体は、自律神経やホルモン、血液循環やリンパ循環、免疫などが正常に機能していれば、健康で素敵な肌を保てます。
人間の細胞は37兆個と言われ、そのうちガン細胞は毎日5,000個つくられていると言われています。しかし、身体の「防御システム」によって、健康であればガン細胞は消え去ってしまいます。防御システムとは、さまざまな病原体が身体に入ってきても、数時間のうちに排除される、リンパの免疫システムのことです。これは副作用もなく、人間が必死に作った薬よりも、はるかに優秀です。自然の力は人工的には作れないのは言うまでもありません。そのため現在では、自然界のモノをうまく活用する「自然療法」へと回帰しています。
アトリエサロン・ティファーファでは、精油や薬草などを使いながら、リンパケアを"柱"にして、さとう式リンパケアやALTA(アロマ・リンパセラピスト協会)式アロマリンパセラピーなどのメディカルメソッドを取り入れ、リンパ循環を促進して自律神経を整え、その人にあった食事療法を提案しながら、現代人が失いつつある「免疫力」を上げて、美と健康を支援いたします。
 

凜として前を見つめ、背筋を伸ばした貴女は美しい。

女性の「凜とした輝き」を維持するためには、美白・シミ・たるみの予防が大切です。 人の印象は、外見が55%、声のトーン・表情・態度が38%、話す言葉が7%で決まる。そして、6秒で「その人が、どんな人なのか?」を判断していると言われています(メラビアンの法則)。「人から見られている」と意識することから、自分磨きは始まります。
女性は、特に出産を境にして毎日が育児に追われ、自分を磨くことがついつい後回しになり、思い通りにいかない子育てにイライラして感情の起伏が激しくなります。やり場のないイライラを感じたら、どうぞサロンにおいでください。そして、元気になって「毎日の育児が楽しい」と感じられるように願っています。
社会の第一線でバリバリ頑張っている貴女。ちょっとサロンに立ち寄ってリラクゼーションしてみませんか? 自律神経の副交感神経を優位にして、抗ストレスホルモンを活性化することで、シミ・くすみのない透明な素肌を手に入れることができます。すがすがしい風とともに「凜とした輝き」を放つ貴女は、背筋も伸びて仕事のできる女性です!

 

アトリエ・エステティックサロン ティファーファ 主宰
杉本由紀